Global Certificate in Tai Chi for a Balanced Life
-- ViewingNowThe Global Certificate in Tai Chi for a Balanced Life is a comprehensive course that introduces learners to the ancient Chinese martial art of Tai Chi. This course emphasizes the importance of balance in one's physical, mental, and emotional health.
7٬930+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Tai Chi: Understanding the origins, principles, and benefits of Tai Chi practice.
• Tai Chi Fundamentals: Learning basic Tai Chi movements and postures, including breathing techniques and body alignment.
• Tai Chi for Balance and Stability: Focusing on Tai Chi movements that improve balance, stability, and overall physical coordination.
• Tai Chi for Flexibility and Mobility: Exploring Tai Chi exercises that enhance flexibility, joint mobility, and muscular strength.
• Tai Chi for Stress Reduction and Relaxation: Practicing Tai Chi techniques designed to reduce stress, anxiety, and promote mental well-being.
• Tai Chi for Energy Flow and Vitality: Cultivating Qi (life energy) through Tai Chi practices for increased vitality and overall health.
• Intermediate Tai Chi Techniques: Advancing Tai Chi skills by learning more complex forms and sequences, deepening the understanding of Tai Chi principles.
• Tai Chi for Mindfulness and Meditation: Incorporating Tai Chi into mindfulness and meditation practices to promote mental clarity, focus, and spiritual growth.
• Tai Chi Instructor Training: Developing the skills and knowledge necessary to teach Tai Chi to others, including communication, sequencing, and adapting practices for various populations and abilities.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية