Masterclass Certificate in Mindfulness for Focus and Concentration
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Mindfulness for Focus and Concentration is a highly relevant course in today's fast-paced, distraction-prone world. This course equips learners with the essential skills to improve focus, boost productivity, and reduce stress, making them valuable assets in any industry.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Mindfulness: Definitions, Origins, and Benefits
โข Unit 2: The Science Behind Mindfulness: Neuroplasticity and Brain Function
โข Unit 3: Mindfulness Practices for Enhanced Focus and Concentration
โข Unit 4: Overcoming Distractions and Enhancing Concentration through Mindfulness
โข Unit 5: Mindful Communication and its Impact on Focus
โข Unit 6: Mindfulness Techniques for Reducing Stress and Anxiety
โข Unit 7: Building a Consistent Mindfulness Practice for Sustained Focus
โข Unit 8: Mindfulness for Creativity and Problem Solving
โข Unit 9: Lifestyle Factors and Mindful Decision Making
โข Unit 10: Mindfulness in the Workplace for Improved Performance
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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